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CS Calisthenics - Körper-Arbeit - Workout

Beginn:
25. Sep 2018, 20:00
Kurs-Nr.:
CS
Preis:
50,00 EUR pro Semester
Ort:
Enns Stadtsporthalle 1
Gruppe:
keine Angabe
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Level:
keine Angabe
Trainer:

Beschreibung

Das Wort Calisthenics stammt aus dem Griechischen. Es setzt sich aus den Wörtern »kallos«, was übersetzt für Schönheit steht und dem Wort »sthenos«, welches Kraft bedeutet. Maximalkraft- und Kraftausdauerübungen, statisch als auch dynamisch stellen einen Teil der Einheit dar, abgerundet mit Flexibility und Mobility Drills. Dabei steht die Erlernung von Powerskills wie L-Sit, Muscle ups, uvm. im Vordergrund. Als Nebenprodukt winkt ein athletischer Körper. 16 Jahre plus!
Calisthenics (Turnen 2.0) mit Thomas Resch  (ausgebildeter Sportlehrer und praktizierender Showturnen (The Freaks)

Für Mitglieder bei Besuch als Zusatz-Stunde pro Semester 50,-
(Mitgliedsbeitrag 68,-/Turnjahr)
Für Nicht Mitglieder pro Semester 85,-
NEUE Zeit!  Di 20:00-21:00 Uhr / Stadtsporthalle


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